NatureAid Iron 14mg 100 tablets - Viên Sắt 14mg lọ 100 viên

Viên nén 14mg chứa sắt dưới dạng dễ hấp thụ dưới dạng Citrate được một số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng dạng này ít gây táo bón hơn so với Sunfat Sắt phổ biến. Sắt cần thiết trên khắp cơ thể, sắt giúp cơ thể và cơ bắp cung cấp oxy và cung cấp năng lượng cho mọi tế bào. Sắt cũng được biết là góp phần làm giảm mệt mỏi và mệt mỏi và hãng Lamberts khuyên rằng tất cả người trưởng thành (đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi kinh nguyệt) ăn chay, hoặc ăn ít thịt đỏ, nên cân nhắc bổ sung chất sắt vào chế độ hàng ngày. Lượng chất Sắt được cần bổ sung hàng ngày là 8,7mg mỗi ngày đối với nam giới và phụ nữ sau mãn kinh. Đối với phụ nữ trẻ hơn, nó là 14,8mg mỗi ngày, không có khuyến nghị yêu cầu bổ sung trong khi mang thai. Để chống thiếu máu, Sắt bổ sung thông qua chế độ ăn uống hoặc thuốc, sử dụng trong vài tuần hoặc vài tháng.

Sắt được hấp thụ tốt nhất khi uống khi đói. Tuy nhiên, nếu chất sắt làm khó chịu dạ dày của bạn, nên sử dụng trong bữa ăn, tốt nhất là với một lượng nhỏ thịt và thực phẩm hoặc đồ uống giàu vitamin C, như bông cải xanh hoặc nước cam, để giúp tăng lượng chất sắt mà cơ thể bạn hấp thụ. Thực phẩm giàu chất sắt bao gồm thịt bò, thịt cừu, gan, trai, sò và trai. Người ăn chay có thể thu được đủ lượng sắt từ đậu và đậu Hà Lan, rau xanh, trái cây sấy khô, như quả mơ và nho khô, và ngũ cốc ăn sáng tăng cường. Men bia, tảo bẹ, mật đường và cám lúa mì cũng là những nguồn tốt.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 - 2 viên Lamberts Iron 14mg trong bữa ăn, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ.

Thời gian tan rã: Dưới 1 giờ.

Chú ý: 
- Thực phẩm bổ sung không nên thay thế cho chế độ ăn uống đa dạng.
- Không vượt quá lượng khuyến cáo hàng ngày.
- Tránh xa tầm tay trẻ em.
- Viên nén Lamberts Iron 14mg có chứa sắt, nếu uống quá mức, có thể gây hại cho trẻ nhỏ.
- Hơn 20mg sắt có thể gây khó chịu ở dạ dày nhẹ ở những người nhạy cảm.